网易云音乐的早睡活动挑战可以为晚睡人群带来帮助，很多小伙伴可能还不清楚这个活动怎么参加，今天就为大家带来了挑战的具体步骤，一起看看吧！
1、打开网易云音乐，搜索助眠解压，进入白噪音小程序。
2、点击打卡挑战。
3、点击参加挑战。
4、点击去打卡即可。
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